EINE VEGANE ERNÄHRUNG BRAUCHT VITAMIN B12.

Cobalamin, auch als Vitamin B12 bekannt, ist ein Bestandteil des Vitamin-B-Komplexes. Vitamin B12, wie es oft genannt wird, ist das einzige der Wissenschaft bekannte wasserlösliche Vitamin. Es wird hauptsächlich in der Leber gespeichert. Daher muss Vitamin B12 über die Nahrung oder über eine Vitaminergänzung aufgenommen werden, da es essentiell ist und vom Körper nicht in ausreichender Menge produziert wird. Zu den Funktionen von Vitamin B12 gehören die Bildung roter Blutkörperchen, die Regeneration der Schleimhäute und die Regulierung des Nervensystems. Welche Vitamine brauchen wir und wie nehmen wir sie am effektivsten ein?

41 Wirkung auf Depressionen und psychische Erkrankungen

Entgegen der Meinung einiger Leute hat das Präparat viel Potenzial. Es ist wichtig, bei der Einnahme des Medikaments die Bandbreite der Neurotransmitter und Hormone zu berücksichtigen. Um die psychische Gesundheit zu erhalten, wird Cobalamin benötigt. Auch durch Botenstoffe können eine Reihe physikalischer Prozesse angeregt werden.

Neben psychischen Störungen kann das Präparat auch bei einer Reihe anderer Beschwerden erfolgreich eingesetzt werden. Zusätzliche Störungen wie Schlaflosigkeit können ebenfalls behandelt werden.

Cobalamin heilte nach der Verabreichung vor allem Depressionen. Dadurch beeinflusst das Vitamin direkt die Bildung von Neurotransmittern.

Die Botenstoffe verändern die Stimmung. Auch bei der Behandlung psychischer Erkrankungen ist die Einnahme besonders sinnvoll. Vor allem, wenn die Krankheit auf einen B12-Mangel zurückzuführen ist, kann die Einnahme helfen.

Mit dem Wirkstoff ist trotz eines schweren Krankheitsbildes ein Erfolg erzielt worden. Dies geschieht im Wesentlichen dadurch, dass die Nerven im Rückenmark durch das Vitamin stimuliert werden.

Als Fänger freier Radikale kann das B-Vitamin zur Vorbeugung und Heilung einer Vielzahl von Krankheiten beitragen

Es ist ideal, dieses Präparat einzunehmen, um gefährliche Stoffe aus dem Körper auszuleiten. Cyanid stellt aufgrund seiner lebensbedrohlichen Natur eine besondere Bedrohung dar. Cyanwasserstoff, ein anderer Name für diese Substanz, stellt eine ernsthafte Bedrohung für den menschlichen Körper dar sowie die Möglichkeit des Todes.

Das Vitamin behandelt Vergiftungssymptome durch diese Substanz. Auch Nikotinraucher profitieren von Zyanid. vitamin b12 präparate stiftung warentest helfen dem Körper, Schadstoffe zu beseitigen, indem sie sich mit ihnen verbinden. Neben Verbrennungsopfern werden auch Opfer von Rauchvergiftung davon profitieren.

Als Radikalfänger ist es besonders wertvoll. Im Allgemeinen ist es als Radikalfänger wie Stickoxidverbindungen bekannt. Es kann an freie Radikale binden und diese aus dem Körper entfernen. [3]

Als Folge von freien Radikalen wird angenommen, dass verschiedene Arten von Autoimmunerkrankungen und Krankheiten, die die Verkalkung von Gefäßwänden beeinflussen, insbesondere Herzinfarkte und Schlaganfälle, auftreten.

Darüber hinaus kann es Alzheimer, Demenz und Parkinson verursachen. Diesen Erkrankungen kann durch die Einnahme des Vitamins vorgebeugt werden.

43 Schnelle Heilung der Haut

Auch die äußerliche Anwendung des Präparats wirkt als NO-Scavenger. Es wirkt auch bei Psoriasis und Neurodermitis. Darüber hinaus kann das Präparat innerlich eingenommen werden, um seine wohltuende Wirkung bei Hautkrankheiten zu unterstützen. In Bezug auf die Verbesserung des natürlichen Gleichgewichts wirken B-Vitamine gut gegen die Dominanz von Stickoxiden.

4.4 Auswirkung auf die DNA-Synthese

Adenosylcobalamin und Methylcobalamin sind vorteilhaft für die Blutbildung. Bei einem schweren Vitamin-B12-Mangel kann es zu Blutarmut kommen. Mehrere andere Bereiche des Körpers benötigen eine Zellteilung für das ordnungsgemäße Funktionieren, wie zum Beispiel das Gehirn und das Rückenmark. Auch chronische Krankheiten können durch einen Vitamin-B12-Mangel entstehen.

45 Fettstoffwechsel und Vitamine der B-Gruppe

Das Vitamin E spielt eine Rolle im Stoffwechsel von Lipiden, den Bausteinen der Membranen. Dadurch bildet es die Zellmembran. Myelin dient auch als Schutzschicht für Nerven. Obwohl Cobalamin auf diese Weise kaum untersucht wurde, wird angenommen, dass es eine entscheidende Rolle bei der Bildung von Zellen spielt. Darüber hinaus ist die Zellerneuerung sehr schlecht dokumentiert.

Aber es gibt auch positive Auswirkungen auf die Nerven. Insbesondere beeinflusst der Wirkstoff das zentrale Nervensystem, das Gehirn und das Rückenmark. Damit sich das Myelin bilden kann, wird Vitamin B12 benötigt. Eine Art Hülle umgibt die Nervenzellen.

Das erklärt auch, wie es bei schweren Erkrankungen wie Multipler Sklerose wirkt. Diese Krankheit zerstört nach und nach die Schutzhülle der Nervenzellen. Durch die destruktive Arbeit sind die Nerven nicht mehr in der Lage, Signale rechtzeitig zu übermitteln.

47 Wirkt sich dieses Präparat bei Multipler Sklerose und ähnlichen Erkrankungen aus?

Tests auf Vitamin B12 durch unabhängige Experten ergaben, dass es bei Krankheiten wie Multipler Sklerose von Vorteil ist. Es bleibt abzuwarten, ob das Produkt wirklich wirksam ist. Vitamin B7 hat eine myelinbildende Wirkungsweise, die eine Rolle bei der Entstehung von Multipler Sklerose spielen kann.

Einige dieser Eigenschaften wirken auch als NO-Fänger, auf die sie sich ebenfalls auswirken können. Krankheiten wie Fibromyalgie könnten durch diese Behandlungen geholfen werden. Die Testreihen zu dieser Annahme stehen noch aus.

47 Wirkung auf das Gehirn

Das Vitamin ist wichtig für die Entwicklung des Gehirns. Für Menschen, die sich noch in der Entwicklung befinden, ist es notwendig, dass sie jederzeit ausreichend B12 erhalten. Besonders problematisch ist es für Kinder, deren Eltern Vegetarier oder Veganer sind. Kinder erhalten möglicherweise nicht genug Nährstoffe, was zu geistiger Behinderung führt.